5:30起床 すっきり起きれたのは昨日22時前に寝たからだろう 幸喜ビーチ:3'05 104km np204w 1767kj 今日は6人。 7時マイヨ発で3h。マイヨ〜恩納の駅区間は石川さんの一本引き。番手で200w前後で巡航だったのでスロースターターには丁度いいくらい、むしろちょ…