5:30起床。 5:30宿発のところを痛恨の寝坊。 急いで部屋を飛び出す。 みんなにはイジってもらったが、2度目はないことはわかってます。 6:30に森林公園着。寒い アップオイルを前身に塗って、ホットコーヒーで身体を内から温める。 スタート40分前から3本ロ…