ぎっくり腰day3

8:00起床

腰の痛みはあるが昨日よりはマシ。日に日に良くなっている。

本日も学内のキュアセンターへ。

超音波と電気治療をしてもらった。そのあと背中から腰にかけての筋肉を指圧してもらったが、痛みが施術前と後であまり変化がなかったのでハイボルトという電気治療よりも強力な電気を流す治療をしてもらうことに。

腰に強力な電気を流す

拷問である

ハイボルトが痛すぎて、元々あったぎっくりの痛みを忘れたわ

その後はなるべく腰を動かさずベットの上で過ごすニートっぷり

明日は自転車に乗れそう